40 idées de petits sacrifices

Toute vie authentiquement chrétienne nécessite forcément une part d’ascèse et de pénitence. Il faut faire mourir en nous ce ” vieil homme “, comme le dit saint Paul, afin de revêtir l’homme nouveau. Celui qui ne sait pas se refuser des choses permises, ne saura pas se refuser des choses interdites. Il ne s’agit bien sûr pas de masochisme (les exemples ci-dessous ne faisant guère de mal à notre “frère âne”, bien au contraire), mais de maîtrise de soi et d’amour de Dieu.

Nous prenons la Bonne Action au sérieux, pour nous-mêmes, et nous en inspirons la pratique aux autres. Elle demeure la signature du scoutisme sur nos âmes et sur celles que nous formons. En outre, désireux de passer plus avant, et de ” nous entraîner aux grandes choses par la fidélité aux petites “, nous y ajoutons la pratique du ” sacrifice quotidien”

Règle 35 des Positions SACERDOTALES du Père Jacques Sevin

Mais attention, gare à l’orgueil de grandes mortifications corporelles qui flatteraient notre amour propre ! La récompense du pharisien est de se faire voir… Il s’agit ici, non pas tant de rechercher des occasions de mortifications exceptionnelles, mais plutôt de faire extraordinairement bien des choses ordinaires. Car ce qui donne mérite à nos sacrifices, ce n’est pas leur degré de difficulté mais bien l’amour de Dieu avec lequel on les offre ces petits efforts…

  1. Ne pas croiser les jambes quand on est assis.
  2. Attendre pour boire à table qu’un autre ait commencé son verre.
  3. Dormir la fenêtre ouverte (radiateur fermé) quel que soit le temps.
  4. Après un repas, débarrasser et aller aider à ranger la cuisine.
  5. Garder les pieds joints en restant debout, sans s’appuyer sur une jambe ou sur l’autre.
  6. Reprendre d’un plat qu’on n’aime pas.
  7. Attendre 5 minutes de plus avant de commencer à faire quelque chose qu’on aime bien.
  8. Ranger son armoire, et trier ses affaires (dans les tiroirs).
  9. Ne pas se balancer sur sa chaise.
  10. Saler un peu trop, ou épicer, un plat qu’on apprécie particulièrement.
  11. Consacrer la soirée à lire au lieu de regarder la télévision.
  12. Donner son sang (si on a plus de 18 ans), ou de son temps aux autres.
  13. Si on sert la messe, garder les mains jointes (doigts serrés et tendus).
  14. Si on doit chanter (à l’église), s’obliger à mieux articuler.
  15. Se priver de grignoter entre les repas.
  16. Téléphoner ou écrire à une personne âgée qui ne reçoit guère de nouvelles.
  17. Ne pas s’appuyer sur le dossier de sa chaise, mais tenir le dos droit.
  18. Prendre un sucre de moins dans son petit déjeuner.
  19. Se lever plus tôt le vendredi matin pour s’obliger à faire un cross.
  20. Se priver de friandises (de vin, le cas échéant, ou de cigarette).
  21. Partager ce qu’on préfère dans son casse-croûte.
  22. Si on souffre d’une maladie ou d’un handicap, aborder avec le sourire un obstacle gênant.
  23. Choisir à la télévision de voir un documentaire instructif plutôt qu’un film.
  24. Si on doit faire plusieurs choses, commencer par celle qu’on aime le moins.
  25. Mettre son réveil 5 minutes avant et s’obliger à faire quelques mouvements de gym (pompes, abdo).
  26. Ne prendre que du pain pour le goûter.
  27. Avoir suffisamment de volonté pour se laver à l’eau froide.
  28. Aller parler avec une personne isolée qu’on n’aime pas beaucoup.
  29. Résister à une envie de se gratter qui nous démange.
  30. Faire un petit trajet à pied, au lieu de prendre le vélo (le bus ou la voiture).
  31.  “Brûler” dans la prière de la journée, 5 minutes de plus que d’habitude.
  32.  Se retenir de mettre les mains dans les poches.
  33. S’obliger à apprendre par cœur quelques versets (des épîtres de saint Jean, par exemple).
  34. Écrire à son parrain ou sa marraine en dehors de la période des étrennes.
  35. Prendre un peu de son argent de poche pour fleurir un oratoire.
  36. Jouer quand on n’en a pas envie avec celui qui le propose.
  37. Laisser un faux plis gênant dans ses chaussettes.
  38. Retenir sur ses lèvres une réponse, face à des critiques ou remarques blessantes.
  39. Monter par l’escalier au lieu de prendre l’ascenseur.
  40. Et surtout accomplir chaque jour à fond ce qu’on n’aime pas dans son devoir d’état…
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